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自律的健身辣妈,孩子身高齐肩膀发布时间:2020-01-07
       过了必定的年纪,人体的基础代谢会有所下降,脂肪也会渐渐在腹部堆积,假如不加以重视,身段会逐步走样。这位叫Angyunni的健身辣妈,她一向深信:每天只需20分钟,你就会有所改动,年纪越大,越需求出资自己,这是对自己的担任。
       她身高167厘米,体重保持在49-54公斤左右,健身的初衷不为其他,就为了减掉肚子上的脂肪,让自己穿衣服好亮点,不管是在家徒手练习仍是去健身房,她坚持健身超越5年。重视对皮肤的护理,身段的练习,令她看起来适当年青,虽然孩子的身高齐她膀子,现在上小学五年级。

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